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Salteado de Tofu e Cogumelos

Ingredientes: meio bloco de tofu multi-algas com cenouraalho francês2 dentes de alhogengibreazeitesumo de meio limãocogumelos frescosmolho de sojamalagueta frescamaisenanoz pecansalsasal Preparação: Corta-se o tofu em tiras finas e seca-se com papel de cozinha.Deita-se um pouco de azeite numa frigideira anti-aderente e salteia-se o tofu até que ganhe cor.Retira-se deita-se mais um pouco de azeite na frigideira e deitam-se os dentes de alho picados, a malagueta picada o gengibre picado e deita-se cozinhar um pouco.Depois deita-se …

Francesinha de Tofu

Ingredientes: Pão de formaTofuCogumelosPolpa de tomateAzeiteAlhoCebolaMolho de soja8 fatias de queijo flamengo80ml de leite sem lactose1 colher de sopa de farinha maizenagarrafa de cerveja miniPimentacarilgengibretomilholourosalsasal Preparação: Para o tofu: Temperar com molho de soja, caril, pimenta, tomilho, gengibre e azeite. Deixar absorver o tempero cerca de 2 horas.Num grelhador, selar o tofu de ambos os lados. Reserve. Para os cogumelos: Fazer um refogado com a cebola, alho e azeite. Adicionar os cogumelos e deixe ferver.Tempere …

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